Існує п’ять груп продуктів, на яких слід зосередитися. Кожна група включає в себе схожі за складом продукти, тому їх можна замінювати і доповнювати.

Дефіцит заліза це не просто втома. Він може проводити різні функції організму, виявляючись як нетипових симптомів.

Перед висаджуванням дослідіть особливості кожної рослини. Зверніть увагу на потенційну отруйність, алергенність, запах та схильність до приваблення комах.

Ефірна олія герані має солодкий запах і аромат. Вона має в’язкі властивості, які допомагають боротися з усіма типами в’ялості шкіри.

Здоров’я кишечника важливе для здоров’я організму в цілому.