Хоча трав’яні чаї дійсно корисні для організму, вони можуть також завдати шкоди. Тому важливо знати, з яких трав складається напій, який ви вживаєте.

Взимку люди часто хворіють. Тому в холодні місяці особливу увагу потрібно приділяти зміцненню імунітету. Часто для цього п’ють трав’яний чай. Такі напої можуть завдати шкоди організму.

Незважаючи на те, що трав’яні чаї мають антиканцерогенну дію, вони все ж не є лікарськими препаратами. До того ж вони можуть вступати у взаємодію Космосу з певними ліками.

Найобережніше треба бути декільком типам людей

Люди, які страждають на хвороби серця. Якщо у вас прискорений пульс і аритмія, то вам підійде чай із липи. При вживанні зеленого чаю та шавлії знижується ризик серцевих захворювань, чай з ромашки балансує кров’яний тиск. У той же час не забувайте, що зелений чай, якщо його пити занадто багато, може призвести до прискореного серцебиття і підвищеного артеріального тиску. А при великій кількості чаю з чебрецем у вас зменшиться тиск і може посилитися дія ліків від тиску.

Люди, які вживають ліки для розрідження крові. Якщо у вас є порушення згортання крові, якщо ви приймаєте антикоагулянти, то відмовтеся від чаїв, які розріджують кров: з імбиром, куркумою, липою, червоним перцем, ромашкою, виноградними кісточками, корицею.

Люди з цукровим діабетом. Обережними треба таким людям бути із ромашковим чаєм. Подібний напій може призвести до різкого зниження цукру в крові.

Люди, які приймають ліки від холестерину. При надмірному вживанні чаї з ехінацеєю можуть взаємодіяти з ліками, що знижують холестерин.

Вагітні. У великих кількостях жінкам небезпечно вживати чаї з сінною, шавлією, базиліком, малиною, лляним насінням. Справа в тому, що вони можуть підвищити ймовірність кровотечі під час вагітності, викидня, передчасних пологів.

Люди, які лікують рак. Погано вплине в цьому випадку чай із звіробою.

Люди, у яких проблеми з нирками та печінкою. Важливо знати, що вживання у великій кількості трав’яних чаїв створює велике навантаження на нирки та печінку. Також це може призвести до підвищення рівня печінкових ферментів.

На день рекомендується пити не більше однієї-двох чашок трав’яного чаю.